周次：第八周 课次：第3课次 ___年级 教师_________ 学 习 目 标 学习内容 学习重点 学习难点 场地器材 教 学 理 念 1、初步学会单脚起跳，双脚落地的跳远技术。 2、发展下肢力量素质和身体协调性。 3、培养学生积极向上的拼搏精神，体验快乐体育。 走几步跳进沙坑 单脚起跳 身体不协调 田径场 跳远也是发展下肢爆发力量素质的一个重要的练习项目，也是实际生活中比较常用到的技术，如跳过一条洪沟等，但初学者往往不会单脚起跳或只会跨步，所以跳远教学时，着重先学会单脚起跳的技术，先不要要求他能跳多远，而是让他学会起跳，体验跳远带来的快乐感觉。 教 学 过 程 学习阶段 一 强化组织 纪律 提高集中 注意 课 的 内 容 课堂常规 由二路纵队变四列横队，放随身物品，检查服装。 3、引出课的内容、任务。 指 导 与 练 习 方 法 一、1、练习队形（如图）： 老师 2、教与学的方法： （1）教师将学生队伍由二路纵队调成四列横队，并整队。 （2）师生问好。 （3）教师讲：“同学们看过青蛙跳吗？今天我们来学一学青蛙跳，好不好？”，引出本节课的内容、任务，激发学习的兴趣。 3、预期目标： 教学随想 1、集合队伍： 2、师生问好。 学习阶段 二 热身活动 趣味活动 三 基本部分 强化常规，激发学习兴趣。 课 的 内 容 1、慢跑： 绕篮球场慢跑一圈 2、注意力练习： 快快集合 走几步跳进沙坑 指 导 与 练 习 方 法 二、1、练习队形： 一路纵队随老师指定的表现较好、站队站得快又好的同学进行慢跑。 2、教与学的方法： （1）教师讲解游戏的方法，开始游戏，老师下口令，学生快速反应做动作。 3、预期目标： 热身，活动关节，减少损伤，激发兴趣。 三、1、练习队形： 教学随想 2、教与学的方法： （1）组织学生成四列横队，如上图所示。 （2）老师做一遍动作示范，讲解技术要领，学生观察，不做动作。 （3）老师先请一位同学进行试练习，老师讲练习的方法。 （4）组织学生逐一练习，老师边把握练习的节奏，边讲评，提出改进的意见。 （5）学生每一次练习后回到自己原来位置观看其他同学练习，取人之长补已之短。 3、预期目标： 学会单脚起跳，体验快乐体育，发展素质。 教 学 反 思
