法律分析：社保中断是可以自己补缴的，如果自己缴纳五险一金的话，断缴期间失业、生育、工伤是不存在的，因为这三项都是由单位来承担的。个人需要补缴的是医疗险与养老险，因为医疗保险与养老保险缴存基数的调整所以要尽快补缴，可以根据经济条件缴纳养老险。
关于社保补缴的问题，如果是在户籍地缴纳的社保，可以选择补缴，也可以不补缴；如果不是户籍地缴纳的社保，则不可以补缴。
个人进行社保补缴，是指个人和单位缴纳部分全数金额由自身出；而公司续交社保的话，个人只需出个人缴纳的金额。
法律依据：《社会保险法》第六十一条社会保险费征收机构应当依法按时足额征收社会保险费，并将缴费情况定期告知用人单位和个人。
《社会保险法》第六十二条用人单位未按规定申报应当缴纳的社会保险费数额的，按照该单位上月缴费额的百分之一百一十确定应当缴纳数额；缴费单位补办申报手续后，由社会保险费征收机构按照规定结算。
《社会保险法》第六十三条用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构责令其限期缴纳或者补足。
用人单位逾期仍未缴纳或者补足社会保险费的，社会保险费征收机构可以向银行和其他金融机构查询其存款账户；并可以申请县级以上有关行政部门作出划拨社会保险费的决定，书面通知其开户银行或者其他金融机构划拨社会保险费。用人单位账户余额少于应当缴纳的社会保险费的，社会保险费征收机构可以要求该用人单位提供担保，签订延期缴费协议。
用人单位未足额缴纳社会保险费且未提供担保的，社会保险费征收机构可以申请人民扣押、查封、拍卖其价值相当于应当缴纳社会保险费的财产，以拍卖所得抵缴社会保险费。
