三招简单的高效补水保湿法

每逢季节交换之际，肌肤就容易变得敏感，现在正逢春夏之际，肌肤很容易因为缺水而出现水油失衡的状况，也会因此降低肌肤自身的抵抗力。为了防止各种各样的肌肤问题的出现，所以换季肌肤也要做好补水保湿，才能避免肌肤敏感。

第一招：化妆水舒缓镇静

肌肤缺水会导致许多问题出现。尤其是秋季的肌肤过敏现象，通常都是因为季节交替导致肌肤难以适应而发生的。换季肌肤的护理方法最简单的就是让肌肤得到休息，因为过于厚重的保养产品反而会给肌肤增加负担，引发肌肤敏感和过敏现象。一瓶清新镇静的化妆水其实就是肌肤护理的最大帮手，用化妆水敷脸不仅能让肌肤镇静下来，还能缓解外部气候变化所带来的压力，让肌肤增强抗敏感的能力。

第二招：精华重建肌肤秩序

精华是一种高效的保养品，它是护肤品中的极品，功能强大，而且效果非常显著。天气变化容易导致体内激素的异常，而肌肤的自我防护及修护秩序很容易被打乱，所以需要重建肌肤秩序。用精华素不仅能高效修复肌肤细胞，还能激活肌肤自身的生命力，抵抗外界侵蚀。而对于需要抗过敏的肌肤来说，最好选择非油性、纯度达100%的精华液。

第三招：夜间高效保湿补水

夜间尤其是睡眠时期是肌肤自我修复能力最强的时候，这个时期的护肤能将白天对肌肤的修复功能加以巩固。夜间给肌肤补水保湿，肌肤能快速吸收营养。使用具有保湿的晚霜能加强夜间肌肤的修复能力，还可以使用睡眠面膜，也可以在睡前敷面膜。这样肌肤自然会变得更水嫩，问题肌也会逐渐远离哦。