每次观看老师的太极拳和剑法时，总会令自己陶醉在其中 ，品味着绵绵如长江之水的太极之韵味。近来练拳总感到有一些心有余而力不足，尤其是腿部的力量不够，但身体条件有限，不敢过量的训练，怕身体又出问题会中断训练。因此还是要循序渐进，不能急躁。
近来为了实现今年的目标，每天的时间安排还是比较紧凑的。每天清晨练拳一小时，为了增加腿部的力量，每天下午第四节课在操场跑步压腿。在完成工作的前提下，抽时间到美术办公室练毛笔字、勾线。深感欣慰的是王老师一再夸我，线勾的不错了，可以画画了。下周准备画一组小尺寸的工笔画。
回想已近十年没有提笔画画了，而现在又能静心于绘画创作中，心中甚感激动！这应归功于太极。是太极使我身体强健，精力充沛;是太极使我心静如水，是太极使我感受到了中国文化的绵远悠长，是太极使我学会用心感悟世界。同时感谢丁老师的言传身教给予我的一种潜移默化的影响。这种影响不仅仅是练拳，更重要的是人格与人生方向的影响，会令我受益终身！
