刑拘和拘留的主要区别在于法律性质、处罚对象、适用目的、适用机关和羁押期限等方面；而拘留所和看守所的区别在于法律依据、性质界定、羁押对象和法律监督等方面。
法律分析
刑拘和拘留的区别如下：
1、刑拘和拘留的法律性质不同。行政拘留尽管是行政处罚中最严厉的处罚，但也只是一种行政处罚手段；而刑事拘留是在刑事诉讼中为了保障诉讼顺利进行所采取的一种强制措施，不是制裁手段。
2、刑拘和拘留的处罚对象不同。行政处罚的对象主要是违反《中华人民共和国治安管理处罚法》，尚未构成犯罪的违法者；刑事拘留的对则象是触犯刑法，需要追究刑事责任的现行犯或者重大犯罪嫌疑分子。
3、刑拘和拘留的适用的目的不同。行政拘留的目的是通过这种处罚手段来惩罚和教育违法者；刑事拘留的目的在于防止或制止现行犯、重大犯罪嫌疑分子逃避或妨碍刑事诉讼活动。
4、刑拘和拘留的适用机关不同。行政拘留只能由机关适用，而刑事拘留的决定权在机关和人民。
5、刑拘和拘留的羁押期限不同。行政拘留的最长期限是15天，违法行为人的多个处罚合并执行时，最多拘留20日；一般案件的刑事拘留的最长期限是14天，对流窜作案、多次作案、结伙作案的重大犯罪嫌疑分子的拘留期限最长是37天。
拘留所和看守所的区别是什么
1、法律依据不同。拘留所是依据全国常委会通过的《中华人民共和国治安管理处罚条例》的规定设置；而看守所设置的法律依据是《中华人民共和国刑事诉讼法》和《中华人民共和国看守所条例实施办法》的相关规定。
2、性质界定不同。拘留所羁押的是受行政拘留处罚的人，所以拘留所是国家行政羁押机关；而看守所羁押的是依法被逮捕、刑事拘留的犯罪嫌疑人和被告人以及余刑在一年以下的已决犯，所以看守所具有刑事羁押机关的性质。
3、羁押对象不同。拘留所羁押的对象是治安拘留的人以及决定司法拘留的人。看守所羁押的对象是依法被拘留、逮捕的犯罪嫌疑人、被告人以及余刑在一年以下的已决犯。
4、法律监督不同。《中华人民共和国看守所条例实施办法》第规定看守所的监管活动受人民的法律监督。而拘留所的监督则无明文规定。拘留所最多只能拘留15天，而看守所能把犯人关很长时间。
结语
刑拘和拘留的区别在于：法律性质、处罚对象、适用目的、适用机关和羁押期限等方面存在差异。拘留所和看守所的区别在于：法律依据、性质界定、羁押对象和法律监督等方面有所不同。拘留所是国家行政羁押机关，羁押受行政拘留处罚的人；而看守所具有刑事羁押机关的性质，羁押依法被逮捕、刑事拘留的犯罪嫌疑人和被告人以及余刑在一年以下的已决犯。看守所受人民的法律监督，而拘留所的监督则无明文规定。请注意，拘留所最长拘留期为15天，而看守所能够羁押犯人更长时间。
法律依据
《中华人民共和国刑事诉讼法》
第八十二条机关对于现行犯或者重大嫌疑分子，如果有下列情形之一的，可以先行拘留：
（一）正在预备犯罪、实行犯罪或者在犯罪后即时被发觉的；
（三）在身边或者住处发现有犯罪证据的；
（四）犯罪后企图自杀、逃跑或者在逃的；
（五）有毁灭、伪造证据或者串供可能的；
（六）不讲真实姓名、住址，身份不明的；
（七）有流窜作案、多次作案、结伙作案重大嫌疑的。
