上海市养老保险缴纳比例为企业21%，职工8%，并且缴费基数的上下限从300%到60%不等。
职工退休的时候能够领到多少养老金，受到缴费年限、缴纳金额、上海市平均工资和个人账户余额等因素影响，简单来说就是缴纳的年限和金额也多，职工退休的时候拿到的退休金也就越多。
上海养老金发放标准：
1、每人每月增加70元。
2、以2020年12月按月领取的基本养老金为基数，每月增加3%（按企业办法计发养老金的人员，以本人基本养老金为基数；按机关事业单位办法计发养老金的人员，以本人退休时职务职级对应的同职务职级人员平均养老金为基数）。
3、2020年12月31日前女年满60周岁（1960年12月31日以前出生）、男年满65周岁（1955年12月31日以前出生）的人员，每人每月增加20元。其中：2020年当年内女年满60周岁（1960年出生）、男年满65周岁（1955年出生）的再增加180元，当年内年满70周岁（1950年出生）、75周岁（1945年出生）、80周岁（1940年出生）的再增加20元。
4、建国前参加工作并符合原劳动人事部劳人险〔1983〕3号文规定享受原工资100%退休费的老工人、两航人员、持有中国海员工会核准颁发船员证书的招商局驾船人员，按上述规定增加基本养老金后，每人每月再增加200元。
5、按本通知增加的基本养老金，尾数不足一角的，见分进角。
2015年上海市上半年度退休养老金什么时候补发 9-10月底发放到位。2016年1-8月按企业办法办理退休的人员及按小城镇社保办理养老手续的人员，养老金增加额昨日补发到存折内，10月起随每月养老金一并发放。
上海退休金计算方法
(一)企业退休金调整方案：
1、普遍增加：每人每月增加130元;
2、按缴费年限增加：每满1年每月增加3元，月增加额不足30元的，补足到30元;
3、按2015年12月份基本养老金/生活费为基数增加：每月增加4%;
4、按年龄增加：2015年12月31日前女年满60周岁/男年满65周岁及以上每人每月增加20元。
(二)城乡居民养老金调整方案：
1、基础养老金每人每月增加105元;
2、在上述基础上，将居民基础养老金标准由每人每月540元调整为每人每月5元。
(三)镇保养老金调整方案：
1、每人每月增加170元养老金;
2、征地养老人员生活费标准调整按照每人每月增加170元左右安排，具体由各区/县制定。
注：2015年当年内女年满60周岁(1954年出生)，男年满65周岁(1949年出生)，以及年满70周岁(1944年出生)、75周岁(1939年出生)、80周岁(1934年出生)的人员，可按照2013年年满60周岁(男年满65周岁)、70周岁、75周岁、80周岁人员已享受的标准(本通知实施前的标准)先进档，再增加。
法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》：
第十条 职工应当参加基本养老保险，由用人单位和职工共同缴纳基本养老保险费。
无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。
公务员和参照公务员法管理的工作人员养老保险的办法由规定。
