南方论刊・２０１０年第５期 教育广角 中学生常见的学习心理障碍及疏导对策 郑北成 （茂名市第二十中学广东茂名５２５０００） 随着社会的进步与发展，国家 体育课、音乐课、美术课、活动课、 的体验，使学生恢复自信和自尊， 对新一代的劳动者就提出了更高的要 求与标准。近几年来，国家教育机关 先后对不同地区进行课程改革。在这 个大趋势下，很多学校不断加大对学 生学习的要求和提高学习的标准，使 部分学生精神极度紧张和焦虑，如果 学生一直处于这种精神压力之中而得 不到及时的缓解，很容易诱发一些心 理问题。作为老师，要耐心观察不同 学生在学习中存在的心理障碍，然后 动之以情，晓之以理，帮助他们克服 困难。良好的心理疏导不仅能促进学 生的学业进步，而且有助于培养学生 的个性品质，促进他们全面发展。通 过长期的教学实践和观察分析，我认 为，当前中学生常见的学习心理障碍 主要表现在以下几个方面： １。厌学是中学生中较为常见的 学习心理问囊之一 厌学，就是讨厌学习。根据其程 度不同表现为不喜欢乃至厌恶上学、 听课、作业以及一切与学习有关的活 动。厌学的原因有很多种，但大多和 本人、家庭、社会有着密切的关系。 有的学生学习成绩一直很差，连续考 试的失败，家长的失望，老师的冷 漠，再加上同学的嘲笑影响了他继续 学习的希望与动力。这时候如果得不 到及时的心理辅导，学生就会产生厌 学心理。当然，还有一个原因就是学 校过于沉闷的教学环境。有的老师为 了提高学生成绩，利用一切可利用的 时间为学生上课，于是，所任班级的 自习课等都被这门主课强占了，不是 讲新课，就是搞辅导或让学生做习 题。结果虽然学生的成绩上去了，但 是有的学生却产生了厌学心理。 针对上述现象，应加强对学生进 行学习心理的辅导。一是要关心和爱 护学生。尤其是在学习一路滑坡，自 信心不断减弱的，自己失去了信心的 学生，要伸出援助之手。要帮助学生 度过这个困难时期。在课堂外，可以 通过单独谈心，用和风细雨般的语言 打动他们的心灵；用体贴人微的关怀 来唤起他们学习的希望。在课堂上， 经常的提问让他感觉到老师的关心和 对自己的希望；亲切的目光交流让他 感觉到师生关系的温暖；适时地鼓励 让他们发挥自主性和能动性，提高他 们参与学习和自身发展的自觉性。二 是要对学生提出合理的要求。教师首 先要了解学生已掌握的知识水平和心 理发展水平，了解学生具有的潜能， 在此基础上帮助学生制订相应的学 习计划，并且要制订能在短时间内 达到目标的计划，及时地帮助其恢 复自信和希望。尤其要抓住学生的 闪光点，加以表扬，让他看到自己 也和别人一样会成为一名好学生。 三是要让他体验成功的快乐。教师 要善于把目标分解成递进的、能实 现的、具体的阶段要求，并定期的 给与指导和帮助，在此过程中教师 一定要不时地鼓励和督促，让他就 像一只鼓起风帆的小船，迎风破浪 驶向成功的彼岸。使他们获得成功 进而转化为学习的内在动力。当 然，老师不能忽视学生的自主性， 剥夺学生的权利，耍尊重学生，解 放学生，建立平等、民主、和谐的 师生关系，培养学生积极的学习态 度，增强自信心和成就感，为其今 后整个身心的健康发展奠定良好的 基础。 ２．学习适应不良 学习适应不良是指学习上非常 努力和勤奋，投入了大量的时间和精 力，可是学习成绩很不理想，这种问 题我们称为学习适应不良。而这些现 象集中表现在一些性格比较内向的学 生身上。他们平时上课认真听讲，认 真记笔记，从不违反课堂纪律，老师 从他们身上几乎找不到什么缺点，是 令老师们非常满意的一类学生。但是 他们却缺乏与别人的交流，如果遇到 什么不会的、不清楚的问题，他们往 往会憋在心里，或者宁愿花一整晚的 时间来思考，他们羞于开口和别人交 流，认为会被别人耻笑；更不敢去问 老师，害怕受到老师的批评。他们大 多来自农村贫穷的家庭，父母倾其所 有甚至借钱让他们来城里读书，他们 的心里始终有着很大的压力，只有用 好成绩来报答父母才能让自己获得安 慰；如果成绩不能出类拔萃，那么就 会觉得对不起自己父母，在班级里没 有面子，更加剧了他们的自卑感。由 于他们主观上搞好学习的良好愿望与 客观上获得的学习效果之间存在着极 １０５ 大的反差，这样对他们心理的打击特 别大，如果得不到正确的引导，很容 针对考试综合症的辅导，要注 不愿积极寻求一些适合自己的学习方 意以下几点：一是保持良好的考前心 法，满足于死记硬背，应付考试。五 易引出学生一系列的心理问题。 对学习适应不良的辅导，要注意 以下几点：一是不能一味地去批评， 态。考试不过是定期检查学习效果的 一是性差。依赖性强，总要等老 种手段而已，分数的高低都是暂时 ９币、同学、家长来监督、催促他们学 习，依赖别人给出答案；做作业、回 的，它并不能代表一切。如果没考 要认真分析，正确对待，弄清学生学 好，就说明自己在这一阶段知识掌握 答问题时往往随大流，照抄照搬别人 习适应不良的原因，对症下药，尤其 得不牢固，没有什么大不了，下次努 是一些性格内向型的学生，批评只会 力争取更好的成绩就可以了。不要因 的，极少性和创造性。 主要原因：一是学习动机不明 起到反作用，让他们更加自卑。当然 为分数而背上沉重的心理负担，这样 确。二是对所学科目缺少兴趣。三是 我们也应该对他们学习中的努力，应 加以充分肯定和鼓励。二是要帮助他 们养成良好的学习习惯。课堂上认真 听讲、记录当然重要，可积极的思考 和回答老师的提问则是把那些枯燥乏 味的理论知识理解和吸收的重要途 径。在遇到棘手的问题时，询问老师 或同学是解决问题的最好办法。三是 树立正确的学习目标。让学生明白学 习不仅是为了国家，更重要是为自 己，而知识的获取只有通过自己的努 力，没有任何捷径。要有勇气和毅力 踏实地去努力学习，不抱任何侥幸心 理。 ３．考试综合症 考试综合症是指学生对考试这 种检查学习的特定方式和情境产生紧 张恐惧心理，导致不能发挥正常的学 习水平，甚至根本无法进入考试状 态。有的学生平时的成绩很好，可是 在期中、期末及高考之前，都会极度 紧张而导致考试失误较多，或者平时 记住的内容一到考场上头脑中却一片 空白，思维也迟钝起来，最后成绩自 然就不理想。有的在考前的一个星期 就开始紧张，感觉压力很大，茶饭不 思，夜不能寐；作业失误增多，速度 减缓，考试成绩自然就不好。考试综 合症现象并不突出，主要集中在班级 的尖子生身上，但其负面影响巨大， 而且近年有上升的趋势，也应引起我 们的重视。 １０６ 会影响自己下一阶段的学习。同时要 注意让学生养成有规律的生活习惯， 鼓励学生多参加文体活动，劳逸结 合，使学生以最好的身心状态来迎接 考试。二是传授＿些考场策略。如要 求学生考试中解题要“四先四后，一 快一慢”，即先做易题、后做难题， 先做熟悉题、后做生疏题，先做高分 题、后做低分题，先做相同类型题、 后做相异类型题，审题要慢、做题要 快；可以在进考场前和同学说一些轻 松的话题，以减轻考场的紧张氛围； 考完一场后不要和别人对答案，以免 影响自己或别人的下一场考试的心 情。 ４．学习动力缺乏 学习动力对学习活动起着发动、 推进、维持的作用。它是学生学习的 力量源泉，如果缺乏学习动力，就会 有如下表现：一是懒惰行为。表现为 不愿意上课，不愿意动脑筋，不完成 作业，贪玩。学习上拖拉、散漫，怕 苦怕累，并经常为自己的懒惰行为找 借口。二是容易分心。不能专心听 课，不能集中精力思考，兴趣容易转 移。学习肤浅，满足于一知半解。行 动忽冷忽热，情绪忽高忽低。三是厌 倦情绪。对学习冷漠、畏缩，常感厌 倦，对学校与班级生活感到无聊。对 学习时无精打采，很少享受学习成功 带来的快乐。四是缺乏方法。把学习 看成是奉命的、被迫的苦差事，因此 缺乏自信。 四是错误归因（不能正确 评价失败或成功原因）。 在一些中等生中，这些现象则比 较常见。他们的学习缺乏动力，他们 的动力来自获得优异的成绩让父母和 老师满意。如果父母不在身边，而老 师又不及时地给予压力和目标的话， 那么他们就会觉得学习没有方向，没 有动力。由于不能在班级处于领先地 位，长期得不到老师的关注和表扬。 一旦脱离了父母的关爱而在新的学校 中又得不到别人的关心、爱护，他们 就缺乏学习的动力。 对策包括家庭、学校和学生个体 三个方面，加强家长与学生的交流， 提醒家长不能只顾事业而忽略对孩子 的学习要求；定期召开家长会，让家 长及时地了解学生的在校情况和成绩 情况；老师也要关注这些同学，及时 地找出学习动力缺乏的原因，和学生 交流、谈心，让他们感受的老师和家长 对他们寄予的希望和关爱，当然也要在 班级建立严格学习纪律和奖惩条例等。 对学生来说要了解学习对人生的意义， 培养学习的兴趣，开阔视野等。 总之，只要教师对自己的学生充 满了爱，帮助学生形成良好的个性品 质：执着、耐心、勤奋，及时地解决 学生心理出现的一系列问题，让学生 知道：心理健康的学生学习成绩必优 于心理不健康者；心理健康的成人， 其工作效率必胜于心理不健康者。 编辑，关山校对，安琪
