国旗下讲话-阳光体育快乐成长

国旗下的讲话：阳光体育快乐成长

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我今天国旗下讲话的题目是《阳光体育快乐成长》。

同学们，你们知道12月9日是什么日子吗？是世界足球日。为纪念中国的一二·九学生运动，联合国于1978年召开会议,把12月9日定为世界足球日。这个节日旨在让同学们了解足球，走进体育。

接下来，请同学们听这几组数据：

1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。

2、全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；

3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。

这组数据表明：我国青少年的体质正在持续下滑，肥胖率、近视率在不断上升，面对如此令人担忧的情况，国家制定了一系列增强青少年体质的，鼓励全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。我们福新小学对此颇为重视：硕果累累的校田径队，丰

富多彩的阳光体育活动，妙趣横生的趣味运动会都是我们积极响应阳光体育活动的见证。

但是在我们的身边，还是会看到部分同学不重视体育活动的行为。比如，做操的时候动作不规范，缩手缩脚；做眼保健操的时候穴位不准，敷衍了事；对待体育课态度不认真；作息时间不规律等等。在此，我希望同学们可以做到以下几点：

第一：加强近视眼的防治

我们要坚持正确认真做好每天的眼保健操，及时纠正不正确的阅读和写字姿势，并严格控制近距离的用眼时间。

第二：科学合理地安排作息时间

我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时就寝，保证每天睡眠8 个小时。每天中午要定时进行午休，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。

第三：积极参与阳光体育活动

每天上午的课间操活动时间，下午的课外活动时间以及体育课都可以进行各种各样的体育活动。

同学们，我们都是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧！

我的讲话完毕！谢谢大家！

感谢您的阅读！