1、主料：绿豆20克,薏米30克,海带(鲜)20克；
2、调料：赤砂糖15克；
3、绿豆洗净用水泡涨；
4、海带洗净盐仁，切丝或段；
5、锅中放适量水，烧开后将绿豆、薏米、海带煮至米熟，豆烂，加适量红糖即可食用。
6、绿豆薏仁海带汤，是以绿豆、薏米、海带(鲜)为原料制作的一道菜品。
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