换人是足球比赛中经常使用的战术手段，它可以调整比赛的节奏，改变比赛的进程，甚至决定比赛的结果。
实况换人的步骤如下：
第一步：选择要换下的球员，即将要换出的球员。这一步应该根据比赛的实际情况来进行选择，考虑球员的状态、技术和经验等因素。
第二步：选择要换上的球员，即将要换入的球员。这一步也应该考虑球员的状态、技术和经验等因素，并且要考虑球员对当前比赛的改变。
第三步：在比赛中正式实施换人行动。一旦换人行动确定，就可以正式实施换人行动。换人行动会在比赛中立即生效，从而改变比赛的节奏。
以上是实况换人的步骤。实况换人是一项重要的战术技巧，可以改变比赛的结果，因此，在比赛中，要合理使用换人行动来改变比赛的节奏，以获得胜利。
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