咽喉炎有什么食疗法

咽喉炎是现代人经常性患上的一种疾病，对生活有一定的影响。您了解咽喉炎吗？接下来，笔者就带您了解一下咽喉炎有什么症状，以及咽喉炎有什么食疗方法。

咽喉炎，顾名思义就是咽喉的问题，那它有什么症状呢？

1、多痰：粘稠分泌物可引起刺激性咳嗽、恶心、呕吐等。

2、早晨起来刷牙恶心、反胃想吐的感觉，持续性的干咳或干呕，会下意识的清嗓子。

3、咽部有异物感，发痒，有微痛，时常感到干燥灼热，甚至伴有口臭等。

4、常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除，吐不出咽不下去，一直吞口水，夜间尤甚，“吭吭”清嗓子，意欲清除而后快。

5、声带容易疲劳、嘶哑，严重者有声嘶，咽痛，以晨为重。

6、睡觉时打鼾，呼吸不畅，头痛，头晕，乏力。

7、长时间伴随着脖子痛、耳痛、胸口发闷、发慌。

我们了解了咽喉炎的症状，那么它有什么比较好的食疗方法呢？

1、平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

2、避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。

3、注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

4、冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。

大家可以对照咽喉炎的症状，一旦出现了以上的症状，就要去医院或者诊所治疗，还可以配合食疗方法，会好得更快。