孩子有哮喘的饮食要注意什么

相信孩子有哮喘都会很担心，在治疗方面没办法插手，但是在日常生活中也很想做一些事情来帮助孩子康复得更好，所以笔者接下来给大家说一下孩子有哮喘的饮食要注意什么 ？日常生活要注意什么？

首先在饮食方面我们要注意：

一、忌吃：

忌吃食物1、饮食忌过甜、过咸。中医所说的"甜哮"、"咸哮"，就是由食过甜、过咸的食物引起的。

忌吃食物2、避免吃刺激性食物和产气食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等，过多食用这些食物，可能诱发哮喘，所以应尽量不用。

忌吃食物3、禁忌吸烟、喝酒。吸烟可诱发哮喘，已于前述。饮甜酒、烈性白酒和曲酒，能助火生痰，均对哮喘不利。 忌吃食物4、其它忌食食物有黄鱼、海米、虾、蟹、辣椒、汽水、黄豆、红薯、土豆、鲑鱼、肥肉、雪里蕻、芥菜、南瓜、米糟等。

二、宜吃：

宜吃食物1、主食及豆类的选择：热量要求与正常人相近，并无特殊要求，对提供热量的主要食物，可按照病人平时的饮食量进食，多食豆腐等大豆制品。

宜吃食物2、水果的选择：食用适量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物，有助于大便畅通、腹压下降，可防哮喘发作。

宜吃食物3、蔬菜水果的选择：宜多吃新鲜蔬菜和水果。

患者生活中要注意在天气变化或寒冷时及时添加衣物，避免受风寒，但同时在室内不要穿得太多，免得一出去内外温差太大，身体不能适应。要特别注意颈部的保暖，最好给孩子穿纯棉织品。其次，抵抗力较弱的宝宝可以接种肺炎疫苗和流感疫苗。患哮喘的患儿一般耐力较差，像长跑这样的运动是很难坚持下来的，即使勉强坚持，运动之后的反应和恢复都比正常的孩子要大、要慢。所以哮喘患儿锻炼时应该选用不太剧烈的活动，像游泳、散步等就很好。而长跑活动量太大，这种大体力消耗对哮喘患儿来说是很难承受的，所以家长要特别注意。

希望上面的文章能够帮助到大家，哮喘患儿作为父母一定要谨慎对待，因为哮喘不仅痛苦而且还有可能会导致死亡，为了孩子的身体安全，我们要细心对待生活中的细节。