感冒如何食疗 宝宝为什么会风热感冒

风热感冒和风寒感冒的症状区别还是比较明显的，有经验的家长对于如何识别风寒感冒和风热感冒一定比较清楚。那么，宝宝为什么会风热感冒？感冒如何食疗？

宝宝为什么会风热感冒？

风热感冒，其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒。

家长喂养方式不当也有关系，由于孩子生长发育快，，以及过于娇惯、偏食、厌食的孩子，营养不良或不均衡，可能引起不同程度的缺铁、缺钙或维生素及蛋白质摄入不足。这些都是导致风热感冒的原因。

如果孩子处于一个空气污染严重的环境中，如家庭成员在室内吸烟;家庭、学校、医院等场所的交叉感染等也会导致上呼吸道感染，继而引发风热感冒。

风寒风热还与患儿的体质有关系。有时候双胞胎或邻居两个小孩一起玩，都是出汗过多受凉出现感冒，一个是风寒感冒，另一个却是风热感冒，为什么呢？中医讲究体质的不同，个人的反应性也不同，同样是受凉受风，出现的症状就不同，治疗也不一样。并且今天是风寒感冒，明天风寒就可能郁而化热，变成风热感冒。所以不要觉得受凉以后就一定是得了风寒感冒，也有可能会引发风热感冒，受凉也是引发风热感冒的一个原因。

感冒如何食疗？

“双白玉粥”(借鉴自《颜氏验方》)：粳米50克加水熬粥，沸腾后加入切片的半棵(主要用菜心和菜帮)大白菜、切段的大葱白20克和生姜10克，共煮至白菜、大葱变软，粥液黏稠时，起锅加食盐少许后食用。此粥可促进出汗，驱散寒气，又能调和胃气，使发汗而不伤正气。

弄清楚了风热感冒的原因，家长们就可以从上述几个方面做好预防工作了，平时一定要注意均衡营养，避免孩子营养不良，抵抗力弱，再者就是要保证室内空气流通，避免孩子上呼吸道感染引发风热感冒。