小儿感冒饮食误区有哪些 夏季儿童感冒流鼻涕怎么办

感冒的朋友很多时候都会伴有流鼻涕的现象一起出现，可是小孩子流鼻涕自己不会擦就麻烦了。那么就来看看夏季儿童感冒流鼻涕怎么办？小儿感冒饮食误区有哪些？

夏季儿童感冒流鼻涕怎么办？

宝宝开始流清鼻涕。这明显是感冒的前兆。如果刚开始流一点时就能够发现它，肯定要比流了一天才知道要好得多。宝宝经常会打喷嚏。其实小宝宝受到空气纤尘刺激时也会打喷嚏，不一定都是感冒了。我会密切注意他有没有打出鼻涕。如果没有，不必大惊小怪。如果有，哪怕一点，也要注意了。针对宝宝的受凉流清鼻涕打喷嚏，宝妈们可以试试这个简便又安全的食疗方：

用料：姜：一岁内的宝宝用一片，一岁以上的用两到三片;红糖半小勺;一个鸡蛋。

做法：姜片加半碗水煮开再小火五分钟，放入红糖再稍煮片刻，然后用滚开的水冲打开的鸡蛋。最好早晨空腹喂宝宝喝下冲开的鸡蛋茸，一般三天就好了。还有白天也可以喝点没加蛋的红糖姜水或多喝点温开水，这样宝宝很快就会好的。

另外可以选择葱白煮水，喝葱白煮水是在宝宝刚开始流鼻涕时、防止病情进一步发展的有效手段。曾在有的妈妈论坛看到宝宝喝了葱白煮水一天，就不流鼻涕了，当然感冒也就终止了的情况。煮法很简单，就是用大葱根部的一段葱白，约手指头那么长即可，加水煮约半小时，成300CC左右。可放冰糖调味。

如果有点轻微的咳嗽迹象，那么川贝梨水或川贝蒸梨都是一个很好的食疗方法。在病还未发起时，抓紧多喝点梨水，一般会有明显的效果。

小儿感冒饮食误区有哪些？

感冒初期，患儿通常会没有胃口，甚至什么也不想进食。这是身体自我保护的一种机制，因为进食後，身体器官需要消化吸收，血液会流向胃部进行工作，相对脑部的血液供应便会减少，饭後容易恹恹入睡，就是这道理。感冒时，身体为能集中精力对付病魔，大脑便会发出不想进食的讯息，让其他器官休息。不吃一两餐并无大碍，我们无需忧虑不够营养去抵抗疾病，我们的身体应有足够的营养储备。另外，感冒期间吃滋补食物未能有助提高抵抗力，反之将会外邪(病毒)困於体内，加重病情。要增强抵抗力，平日应注意饮食才对。

孩子在夏季如果感冒流鼻涕不妨尝试下上述一些有效帮助缓解的方式来舒缓，同时孩子感冒了在饮食上面父母们一定要多关注，不可胡乱饮食造成感冒加重。