对硬盘没有伤害，但对数据有伤害。如果硬盘里的数据不重要，可以随意分区，分区只是将硬盘的几个关键扇区写入特定的数据，跟平时的硬盘读取写入操作是一样的。
硬盘维护：
1、控制硬盘温度，如果温度太高，考虑加装硬盘散热风扇；
2、硬盘工作时不能有强烈的震动，碎：
1、控制硬盘温度，如果温度太高，考虑加装硬盘散热风扇；
2、硬盘工作时不能有强烈的震动，碎片整理最好不要使用，碎片整理对数据管理有帮助，可以提高数据访问速度，但是碎片整理的过程一般很漫长，碎片整理的时候硬盘也是满负荷工作的，所以经常碎片整理会降低硬盘使用寿命。
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