1.南瓜一般是不属于粗粮,属于一种生活当中比较常见的一种蔬菜。南瓜当中营养物质相对来说是比较丰富的,在平时适当吃一些南瓜,能够为身体补充不可缺少的营养元素。南瓜的吃法有很多，比如蒸，煮，炒等，煮南瓜可以与稀饭一起搭配食用，放入南瓜的稀饭煮出来会更加香甜，原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培。
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中午吃蒸南瓜会胖吗?
不会的，很健康，南瓜本来就是粗粮，有无农药，挺好的
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