在避免机关岗位责任制带来的过度压力和负面影响方面，可以采取以下措施：
合理设定目标和责任：确保设定的目标合理、可行，并且与员工实际能力和资源匹配，避免过高的期望值导致员工过度压力。
提供支持和资源：管理者要确保员工在履行责任时能够获得必要的支持和资源，如培训、技术支持、资金等，避免因资源不足而导致责任难以实现。
建立良好的沟通机制：及时沟通和反馈可以帮助员工更好地理解目标和责任，减少不确定性和焦虑感，从而减轻压力。
奖惩分明：对履行责任出色的员工进行奖励，对未能达到目标的员工进行适当的惩罚，建立公平公正的激励机制，避免过度压力导致员工负面情绪。
制定详细的工作计划：帮助员工合理安排时间和资源，避免任务过于紧张或冲突，减少工作压力和焦虑感。
关键词：机关岗位责任制、过度压力、负面影响、合理设定目标、提供支持和资源、建立良好的沟通机制、奖惩分明、制定详细的工作计划。
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