阳气最旺的时候通常是在白天的午时（中午12点前后）。这是因为在太阳升起后的早晨阳气逐渐增强，并达到巅峰时刻。中午时分，太阳直射地面，温度最高，阳光最强，这时阳气最旺盛。在中医理论中，阳气的旺盛与人体的活动能力、身体的健康状态等因素有关。
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