戒烟成功的标准是相对的，没有绝对的时间限定，取决于个体的烟瘾程度、戒烟方法和个人意愿等多种因素。对于某些人来说，成功意味着完全戒除烟草，不再吸烟；而对于其他人来说，成功是减少吸烟量至可接受的程度。戒烟后，身体中的有毒物质会被有效代谢，从而降低患肺癌、冠心病、慢阻肺、脑卒中等多种疾病的风险；可有效的阻止因为吸烟引发的疾病，延缓吸烟人士肺功能下降的走向；根据戒烟的年龄不同，戒烟者可赢得一定的预期寿命。例如，60、50、40或30岁时戒烟，可分别赢得约
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6、9或10年的预期寿命，戒烟成功之后，身体中的有毒物质减少，可以提高身体的免疫力，减少感冒现象的发生。
