1、锻炼耐性。善钓鱼的人，始终不急不躁，稳如泰山，即使很长时间鱼不来咬钩，仍能握杆静静地等待再等待，牢牢坚守住自己的阵地，他们相信自己的判断，充满着信心和耐心。
2、使人变得细致。想钓到鱼必须要整理钓具、选钓位、观察鱼情……能使人变得细致，观察到粗心的人观察不到的细节。
3、锻炼人的反应和协调性。鱼咬钩时培养敏锐的观察力和反应力，当鱼上钩时，拉杆锻炼手臂的力量、爆发性以及身体协调性等。
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