1、主料：红枣300克。
2、辅料：水50克。
3、红枣用清水多清洗几遍。
4、加50克水（水量也要根据大枣的干湿度决定），最后水都被大枣吸收就好，放入高压锅压熟。
5、煮好的枣，去核，放入料理机打碎成泥。
6、打好的红枣泥，颜色鲜亮，香甜可口。
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