1、首先要做的是承认自己存在的问题,要去接纳自己的不完美,因为人都是不完美的,对自己还是要有一些豁达的态度。
对自己还是要有一个正确的认识,要认识到可能某些方面要比别人差一点,但是如果比较其他方面的话,我又会好一点。
2、认识到自己的嫉妒心之后,也可以将这种嫉妒化为一种动力,觉得自己哪里不好,就去提高自己的修养和能力。
3、如果这种嫉妒心已经是严重的影响到自己了,那就要自己学会去转移自己的注意力,做一些自己喜欢做的事情,让自己的整个心境都平和下来,这对于克服那种嫉妒心也是有帮助的。
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